Jornal de Osteoporose e Atividade Física

Jornal de Osteoporose e Atividade Física
Acesso livre

ISSN: 2329-9509

Abstrato

Efeitos do exercício tradicional chinês e do exercício aeróbico geral em idosos com distúrbios do sono: uma revisão sistemática e meta-análise

Yanghaotiano, Wu

Este estudo teve como objetivo avaliar os efeitos do exercício tradicional chinês na qualidade do sono em idosos e as diferenças de efeito com o exercício aeróbio geral. A PubMed, a EMBASE, a Cochrane Library, a Web of Science e a CBM foram pesquisadas desde o início até julho de 2019 para identificar ensaios clínicos randomizados que avaliaram os efeitos do exercício tradicional chinês e do exercício aeróbico geral na qualidade do sono. O Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI) foi utilizado para avaliar a qualidade do sono. Foram incluídos ensaios clínicos randomizados (ECR) que avaliaram os efeitos do exercício tradicional chinês e do exercício aeróbico geral em idosos com distúrbios do sono. A qualidade dos estudos incluídos foi avaliada pelo Cochrane Handbook

Isenção de responsabilidade: Este resumo foi traduzido com recurso a ferramentas de inteligência artificial e ainda não foi revisto ou verificado.
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