Medicina Translacional
Acesso livre
ISSN: 2161-1025
ISSN: 2161-1025
A terapia baseada em evidências ensina como perceber, levar em consideração e, finalmente, mudar seus pensamentos e comportamentos que afetam seus sentimentos. Na EBT, examine e interrompa os pensamentos negativos automáticos que eles possam ter e que os façam tirar conclusões negativas e inadequadas sobre si mesmos e sobre os outros.
é uma combinação de técnicas extraídas dos modelos terapêuticos mais bem pesquisados e comprovadamente eficazes disponíveis e são escritos pelos principais especialistas em psicologia. Nossa equipe editorial garante que cada livro seja acessível e útil para aqueles que mais precisam deles - pessoas comuns que estão lutando com problemas de saúde física ou mental ou procurando ajuda para seus entes queridos.