Jornal Internacional de Medicina Física e Reabilitação
Acesso livre
ISSN: 2329-9096
ISSN: 2329-9096
Louisa Beale, Robert McIntosh, Prashanth Raju, Guy Lloyd e Gary Brickley
Exercícios intervalados de alta intensidade podem ser um método de treinamento mais eficaz do que exercícios de intensidade moderada mais comumente aplicados na reabilitação cardíaca. Este ensaio clínico randomizado comparou os efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade com o treinamento em circuito de intensidade moderada na tolerância ao exercício e na qualidade de vida em pacientes com insuficiência cardíaca crônica. Vinte e seis pacientes com insuficiência cardíaca sistólica (fração de ejeção do ventrículo esquerdo de 15-40%, classe II-III da New York Heart Association, idade de 62-87 anos) foram aleatoriamente designados para treinamento em circuito (n=13) ou treinamento intervalado de alta intensidade (n=13) durante um programa de reabilitação cardíaca de 6 semanas. No início e na conclusão, o consumo de oxigênio de pico (VO2pico), o consumo de oxigênio no limiar ventilatório (VT), a eficiência ventilatória e a qualidade de vida específica da doença foram avaliados. Houve um aumento significativo no VO2pico após o treinamento apenas no grupo do circuito (0,97 ml.kg-1.min-1 P=0,021). Ambos os grupos apresentaram melhoras significativas no VT (circuito 0,55 ml.kg-1.min-1 P=0,050; intervalo 1,70 ml.kg-1.min-1 P=0,006) e na qualidade de vida (circuito-7 pontos P=0,017; intervalo-5 pontos P=0,050). Não houve diferenças significativas entre os dois métodos de treinamento. O exercício intervalado de alta intensidade oferece um modo de treinamento alternativo para melhorar a tolerância ao exercício submáximo e a qualidade de vida em pacientes com insuficiência cardíaca crônica. No entanto, as melhorias não corresponderam às relatadas em estudos que usaram intervenções de treinamento mais frequentes e de maior duração.