Jornal Internacional de Medicina Física e Reabilitação
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Abstrato

Avaliação e comparação da eficácia da caminhada no solo e na esteira em pacientes com lombalgia crônica

Murat Karadeniz, Taner Dandinoğlu, Kamil Yazıcıoğlu e Arif K. Tan

Efeito positivo de exercícios aeróbicos em pacientes com lombalgia crônica é mostrado em estudos recentes. Mas não se sabe qual tipo de padrão de caminhada é mais eficaz. O objetivo deste estudo é avaliar a eficácia da caminhada no solo e na esteira em pacientes com lombalgia crônica e compará-los. Este é um estudo prospectivo randomizado. Após a triagem de 72 pacientes com lombalgia crônica, 18 preencheram os critérios de qualificação para este estudo. Os pacientes foram avaliados em termos de achados de exame físico e parâmetros do teste de tolerância ao exercício. A Escala Visual Analógica (EVA) foi usada para avaliar a dor dos pacientes. A qualidade de vida dos pacientes foi avaliada pelo Short Form-36 (SF-36). A mobilidade da coluna foi avaliada por medição de inclinômetro único, teste de Schober e teste ponta do dedo no chão. Os pacientes foram randomizados para dois grupos como caminhada no solo e na esteira. Terapias convencionais foram aplicadas a ambos os grupos da mesma forma. Um grupo fez exercícios de esteira e o outro fez exercícios de caminhada no solo por 4 semanas e 3 vezes por semana sob supervisão. Os pacientes foram avaliados antes e depois do tratamento. Como resultado, no grupo de caminhada no solo, houve melhora estatisticamente significativa nos valores de T12 e extensão real (p=0,005 e p=0,010). A melhora dos valores de extensão real foi significativamente maior no grupo de caminhada no solo do que no grupo de caminhada na esteira (p=0,018). A melhora nos níveis de MET no grupo de caminhada na esteira foi estatisticamente significativa (p=0,004). No entanto, não houve diferença estatisticamente significativa entre os dois grupos de exercícios. Houve reduções estatisticamente significativas nas pontuações de incapacidade de Oswestry no grupo de caminhada no solo antes e depois da terapia (p<0,001). O exercício de caminhada, além do tratamento conservador, pode melhorar a dor, a incapacidade e o estado psicológico em pacientes com dor lombar crônica. Neste estudo, descobrimos que a caminhada no solo é mais eficaz do que a caminhada na esteira na redução da incapacidade devido à dor lombar.