Jornal de Ensaios Clínicos
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Abstrato

Efeitos de diferentes programas de exercício aeróbico com intervenção nutricional em adultos hipertensos primários e com excesso de peso/obesos: ensaio controlado EXERDIET-HTA

Sara Maldonado-Martín, Ilargi Gorostegi-Anduaga, Gualberto R Aispuru, Maitane Illera-Villas, Borja Jurio-Iriarte, Silvia Francisco-Terreros e Javier Pérez-Asenjo

Fundamento: Tanto o treino físico como a dieta são recomendados para prevenir e controlar a hipertensão primária (HTA) e o excesso de peso/obesidade. O exercício aeróbico está firmemente estabelecido como uma medida eficaz para reduzir a pressão arterial (PA) e reduzir o risco cardiovascular. No entanto, não existe acordo sobre a dose ideal de frequência, intensidade, tempo e tipo de exercício. Este estudo é um ensaio clínico randomizado para investigar a eficácia de diferentes programas de exercício aeróbico e dieta para a redução da PA, para melhorar a composição corporal, aptidão cardiorrespiratória, perfil bioquímico, atividade física e comportamento sedentário e qualidade de vida relacionada com a saúde em adultos com hipertensão primária e excesso de peso ou obesidade.
Métodos/Desenho: Cento e sessenta e quatro participantes com excesso de peso ou obesidade (18-70 anos) com diagnóstico de hipertensão primária realizarão diferentes avaliações para avaliar a PA, a condição física, bioquímica e nutricional, o comportamento sedentário e a qualidade de vida antes e depois dos 16 anos. Todos os participantes receberão uma dieta hipocalórica energética com base em 25% da taxa metabólica de repouso medida e serão atribuídos aleatoriamente ao grupo de controlo (apenas dieta) ou aos grupos de exercício (dieta mais exercício aeróbico). Os participantes atribuídos a um grupo de exercício treinarão 2 dias/semana sob supervisão (protocolo de passadeira e bicicleta). Haverá três grupos de exercício aeróbico: (1) grupo de exercício contínuo moderado e de alto volume (MCT), (2) grupo de treino intervalado de alta intensidade e alto volume (HV-HIIT) e (3) treino intervalado de alta intensidade. e grupo de baixo volume (LV-HIIT). As medições utilizadas no protocolo serão feitas antes e depois do período de intervenção (16 semanas), e após um período de seis meses em todos os participantes (i.e., 6 meses apenas com recomendações e sem supervisão).
Discussão: Os resultados desta intervenção ajudarão a compreender melhor o potencial do tratamento não farmacológico para melhorar o bem-estar das pessoas com hipertensão primária e excesso de peso ou obesidade.