Jornal Internacional de Medicina Física e Reabilitação
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Abstrato

Efeitos do exercício para idosos evacuados que vivem em moradias temporárias após o grande terremoto do leste do Japão: diferenças entre programas de exercícios individuais e em grupo

Shoji Yabuki, Kazuo Ouchi, Shin-ichi Kikuchi e Shin-ichi Konno

Histórico: Elucidar os efeitos do exercício em idosos evacuados que viviam em moradias temporárias após o Grande Terremoto do Leste do Japão em 11 de março de 2011. Métodos: Um estudo longitudinal foi conduzido no qual 71 evacuados (idade média de 75,9 anos) realizaram exercícios programados em um grupo social reunido (grupo reunido: 60 pessoas) ou individualmente (grupo individual: 11 pessoas). Os critérios de inclusão foram a capacidade de andar independentemente e consentir em responder a questionários. Os sujeitos do grupo individual concordaram em participar deste estudo, mas se recusaram a visitar o salão de reunião para se envolver em exercícios e recreação com os outros. Dor, qualidade de vida relacionada à saúde, função física e nível de atividade foram avaliados antes do início do programa e em 3 e 6 meses depois. O teste U de Mann-Whitney, o teste de Friedman e o teste qui-quadrado foram usados ​​para análise estatística. Resultados: A prevalência de dor não mostrou alterações significativas após as aulas de exercícios de 6 meses. A qualidade de vida relacionada à saúde não apresentou melhora significativa após as aulas de exercícios de 6 meses. A pontuação resumida para "resumo do componente físico" foi significativamente menor no grupo Individual do que no grupo Montado 6 meses após o início das aulas de exercícios. A função física melhorou por um curto período após o início do exercício. No entanto, esse efeito não foi significativo 6 meses após as aulas de exercícios. O nível de atividade não apresentou melhora significativa após as aulas de exercícios de 6 meses. Conclusões: As aulas de exercícios implementadas para evacuados que viviam em moradias temporárias resultaram em melhora da função física por um curto período de tempo, mas não trouxeram nenhuma melhora significativa na dor, na qualidade de vida relacionada à saúde ou no nível de atividade após 6 meses. Outros fatores podem ter superado os benefícios hipotéticos do exercício nessa população de evacuados idosos.