Revista de Psicologia e Psicoterapia
Acesso livre

Abstrato

Melhorar os mecanismos de resiliência entre as crianças para lidar com os eventos catastróficos emergentes na sociedade e na vida pessoal na era digital

Febini M. José

A resiliência é um mecanismo de recuperação adaptativo que é visível entre as pessoas que têm uma boa saúde mental e mecanismos de coping. Como podemos notar este recurso interno ajuda as pessoas a manter o equilíbrio na vida. Viver com autoconsciência e resiliência para lidar com os altos e baixos está ausente na maior parte da geração tecnologicamente avançada. Têm dificuldade em lidar com momentos stressantes e extremamente dolorosos da vida. A maioria deles está presa à depressão e até a problemas psiquiátricos crónicos como o TEPT. Uma intervenção precoce e o emprego de boas técnicas parentais nas primeiras fases da vida podem causar um impacto tremendo. Existem inúmeros estudos que tentam provar que a resiliência é uma disposição genética, podemos também treinar as pessoas para serem mais resilientes e otimistas em relação à vida. Os psicólogos exploram a possibilidade de vários mecanismos de coping que podem ser desenvolvidos nas crianças na era digitalizada.