Ginecologia e Obstetrícia
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Abstrato

Insónia e fatores associados entre mulheres grávidas que visitam hospitais terciários em Lahore, Punjab

Fozia Ali, Shazia Noureen, Summra Aness, Gulshan Umbreen

Introdução: O sono é uma necessidade fisiológica de todos os seres humanos. Por conseguinte, é considerada uma variável de saúde proeminente que afeta a qualidade de vida e o bem-estar. O sono é necessário tanto para a saúde física como psicológica. Os adultos saudáveis ​​​​precisam de adormecer 5 minutos a 10 minutos depois de desligar a luz e dormir durante pelo menos 7 horas. A gravidez é um dos períodos mais importantes na vida da mulher. Apesar de ser um fenómeno natural, a gravidez traz consigo grandes alterações fisiológicas, psicológicas e sociais. A insónia é um dos principais problemas enfrentados na gravidez. A maioria das mulheres grávidas sofre de distúrbios do sono.

Objetivos:

• Avaliar a insónia em grávidas.

• Avaliar factores associados entre mulheres grávidas num hospital terciário de Lahore.

Metodologia: O estudo descritivo transversal foi realizado no hospital Shalamar. A duração do estudo foi de 3 meses. Foi utilizada uma amostragem de conveniência e o tamanho da amostra de grávidas foi de 200.

Resultados: Neste estudo as faixas etárias mínimas dos inquiridos são dos 41 anos aos 50 anos. O Paquistão é um país em desenvolvimento, onde a maioria das mulheres estava desempregada e algumas estavam empregadas. 57 inquiridos não tiveram problemas em dormir menos de uma semana, 52 não tiveram problemas em dormir menos de uma semana. 60 inquiridos menos de 1 semana acordam várias vezes à noite, 28 menos de 2 ou mais acordam várias vezes à noite. 53 inquiridos queixaram-se de acordar mais cedo uma ou duas vezes por semana. 25 inquiridos 4 vezes e 5 vezes por semana. 38 inquiridos tiveram dificuldade em voltar a adormecer depois de acordarem muito cedo nas últimas 4 semanas. 24 mulheres tomam 3 ou 4 vezes por semana. 61 inquiridos lidaram com a insónia relaxando e 53 mudaram de posição. 77 inquiridos tinham experiência de rigidez e dor e 48 não tinham rigidez e dor. 76 inquiridos mostraram-se incomodados com problemas de sono e 49 não se mostraram incomodados.

Conclusão: Concluindo, as vivências da gravidez são o principal fator de risco para a insónia atual. Neste estudo, foi encontrada 60% de insónia entre as mulheres grávidas e o resto das mulheres está feliz com a gravidez. A maioria das mulheres tem insónias devido à posição desconfortável durante a gravidez. A maioria das mulheres referiu inquietação e dor nas pernas. Estavam a lidar com distração e diversão com outros trabalhos