Jornal Internacional de Medicina Física e Reabilitação
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Abstrato

Atividade física e prevenção da depressão: uma análise longitudinal de um banco de dados sul-africano

Seranne Motilal, Mike Greyling, Karestan C. Koenen, Mosima Mabunda, Dan J. Stein, Martin Stepanek

Contexto: Evidências crescentes sugerem que a atividade física é um fator de proteção modificável que pode reduzir o risco de desenvolver depressão. No entanto, a pesquisa veio predominantemente de ambientes de alta renda, é frequentemente transversal, pode não abordar diferenças nos níveis de atividade física e não enfatizou potenciais diferenças de sexo. A Discovery é a maior provedora privada de seguro médico na África do Sul e seu banco de dados Health and Vitality fornece um recurso exclusivo para abordar essas lacunas.

Métodos: Este estudo de coorte retrospectivo consistiu em dados de saúde e atividade física desidentificados contendo 49.397 indivíduos únicos do período de 2013-2015. Os participantes foram categorizados por mudança no nível de atividade física após 3 anos e a incidência de depressão foi comparada entre essas coortes. Os escores de propensão foram usados ​​para contabilizar os fatores de seleção da coorte de atividade física. A análise também testou o sexo pela interação da coorte e conduziu análises estratificadas por sexo.

Resultados: As mulheres tiveram quase o dobro da incidência de depressão em comparação com os homens no período da amostra. Testes post hoc para a interação indicaram que o aumento da atividade física reduziu o risco de depressão para as mulheres (F2, 49397=9,18, p<0,0001), mas nenhum efeito significativo foi observado para os homens (F2, 49397=0,19, p<0,83). Um pequeno aumento na atividade física mostrou uma redução significativa da incidência de depressão em mulheres.

Interpretações: Os resultados estendem descobertas anteriores sobre atividade física e depressão para a população sul-africana, descobrindo que o aumento da atividade física reduziu a depressão para as mulheres. Embora as descobertas para os homens no estudo não tenham sido estatisticamente significativas, pesquisas anteriores mostraram que, para os homens, o exercício pode ser um importante fator preventivo para a depressão.