Jornal Internacional de Medicina Física e Reabilitação
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Abstrato

Classificação do esforço percebido para quantificação da intensidade do exercício de resistência

Shinichiro Morishita, Shinya Yamauchi, Chiharu Fujisawa e Kazuhisa Domen

A classificação do esforço percebido (RPE) é amplamente usada em testes de exercício usando cicloergômetros (exercício aeróbico incremental) para pacientes com doenças cardiovasculares e metabólicas, como hipertensão e diabetes tipo 2. Por outro lado, o RPE também tem sido amplamente usado para determinar a intensidade do exercício de resistência para indivíduos saudáveis. A ancoragem do RPE está associada à porcentagem de 1 repetição máxima ou à porcentagem de contração voluntária máxima. Esta breve comunicação explica um método concreto de RPE para quantificar a intensidade do exercício de resistência. Médicos, fisioterapeutas e equipe médica devem usar o RPE para determinar a intensidade do exercício de resistência na prática clínica.