Jornal de Probióticos e Saúde
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Abstrato

Um estudo randomizado, duplo-cego e controlado por placebo

Eileen Li*

Estudos sugerem que os compostos bioativos, como os probióticos, podem influenciar positivamente a saúde psicológica. Este estudo teve como objetivo determinar se a suplementação com o probiótico Lactobacillus rhamnosus HN001 reduziu o stress e melhorou o bem-estar psicológico em estudantes universitários que realizaram exames. O estudo foi randomizado, duplo-cego e controlado por placebo, no qual 483 estudantes de licenciatura receberam o probiótico L. rhamnosus HN001, ou placebo, diariamente durante um semestre universitário. Os alunos preencheram medidas de stress, ansiedade e bem-estar psicológico no início e pós-intervenção, antes dos exames. Os testes T compararam a mudança nos resultados psicológicos entre os grupos.