Jornal de Probióticos e Saúde
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Abstrato

Os probióticos melhoram a saúde imunitária e digestiva e aumentam a qualidade de vida em adultos saudáveis ​​​​- um estudo aberto no local de trabalho

Shikha Snigdha*, Kevin Ha, Jeremy D Bartos

As estirpes probióticas selecionadas são amplamente conhecidas por modularem as funções de saúde digestiva e imunológica. No entanto, existem muito poucos estudos que demonstram a eficácia dos probióticos multi-estirpes comercializados na função digestiva e imunitária em adultos saudáveis, e ainda menos estudos avaliaram o impacto de tais misturas probióticas na qualidade de vida global. O objetivo deste estudo foi avaliar se o consumo diário de uma mistura probiótica multi-estirpes disponível comercialmente poderia reduzir os sintomas respiratórios e gastrointestinais autoavaliados, bem como melhorar os parâmetros de qualidade de vida em adultos saudáveis. Voluntários saudáveis ​​foram recrutados entre os funcionários da MeriCal (Orange County, Califórnia e Weber County, Utah) e foi-lhes pedido que preenchessem um Questionário de Qualidade de Vida que avalia vários parâmetros de saúde digestiva, função imunitária e bem-estar mental e emocional. As respostas foram recolhidas no início do período de estudo (pré-ensaio) e no final do período de estudo de 90 dias (pós-ensaio) durante o qual a mistura probiótica foi ingerida diariamente. Os dados deste estudo demonstram que uma intervenção probiótica de três meses atenua com sucesso os problemas de saúde digestiva, reduz o número de faltas por doença e melhora a qualidade de vida, conforme indexado por um questionário auto-relatado. Em conclusão, a suplementação diária com um probiótico multi-estirpe é eficaz no aumento da saúde no local de trabalho.